SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zdjecia

Czy chodziło Ci o: "jak zdjęcia"?

  • zabieg usunięcia ginekomastii

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sprawdzałes w centrum chirurgi plastycznej w katowicach ?? widzialem zdjecia przed i po zabiegu i jest naprawde super zero sladu po parunastu dniach !!! tu masz link >>http://www.chir-plast.com.pl/ginekomastia.php Jak uzbieram kase tez mam zamiar sie tam wybrac :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2008-01-21 21:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dareczku...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja sie wtrące do tego smażenia tłuszcze wielonienasycone o ile sie nie myle jak są smażone to wydzilają jakąs trującą substancje nie wiem czy dobrze napisałem ale chyba tak Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2003-09-28 20:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na masę (waga 90 kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i niedoborowa - nie można jeść tylko kurczaka, białego ryżu, jajek i bananów. 50 g masła orzechowego, to pomyłka, jeśli to masło z arachidów - nie jest zdrowe, można używać, jako urozmaicenia, a nie jako podstawę diety. Zjesz dwa worki ryżu na raz? Ile jadłeś teraz? Bo to, że kalkulator wyliczył 3800 - co jest obiektywnie dużo, nie znaczy, że [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2017-11-02 19:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba jednak wyszło na to że jestem czarny jednak :) hehe wyśle zdjęcia jak wygram mr . olimpia :), czyli za jakieś 9821381 lat ćwiczeń na sucho :D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2004-02-22 13:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki - czy pora na redukcję?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie dzienniczek i notuj wszystko.Pamiętaj aby nei skupiac się tylko na cyfrach na wadze bo waga nie jest żadnym wyznacznikiem progresu w przypadku osób z podobną sylwetką jak twoja. W twoim przypadku spadek wagi moze nie być duży ( np 1-2 kg miesiac ) ale moze sylwetka bardzo sie zmieniać , nie spiesz się i nie ucinaj za szybko i za czesto [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2022-04-06 06:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko,Deca,Susta,Prop

    Post
    Doping - zdjęcia

    wino tansze niz susta atomic mowi samo za siebie. dawniej mialem genesis i dzialalo ok ciekawe jak teraz. po co wklejasz zdjecia tych badziewi? z opinii na necie to prop boli ze po wbiciu w barki nie ruszy rękoma i z dzialaniem srednio, susta zanizona albo jakis jeden/dwa estry. Deca pomylka z atomica pewnie test w srodku. za duzo zostalo i lezy? [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2011-10-05 14:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym tkwi problem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrob ze 2-3 zdjecia i wklej ! Profil, przod i tyl, jak na policji... Poprosze specow, zeby zerkneli, a sie okaze co z tym "skurczem zoladka"... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-06-04 21:42:39

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2009-06-04 21:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co otym myslicie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ogolnie ujdzie, troche tego mleka duzo, ale dorzuc koniecznie jeszcze jeden posilek taki jak 3 czy 4. zreszta nie wiadomo ile wazysz przy jakim wzroscie Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2002-08-11 19:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZACHOWUJCIE SIĘ TOLERANCYJNIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kruszek ale Twoje foty sa za***iste no i jestes szczery w ich komentowaniu... Jezeli ktos robi tak jak Strongman to nic dziwnego ,ze zostanie po nim pojechane,to jest nawet potrzebne (Oczywiscie w granicach kultury) Ale mi chodzi o inny rodzaj bluzgow...takich bez podstawnych,glopich,zacofanych,ktore maja na celu tylko obrazic... -=()=-Red : [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2002-10-19 10:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a masa ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tu masz link do postu stworzonego przez michaila o treningu masy latem http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=34684&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening jak chcesz biegać 60 min dziennie to raczej nie przytyjesz ty trenujesz koszykówke ja bym ci radził raczej ACT bo mase bedzie ci trudno zrobić mięśnie to podstawa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2003-07-04 09:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki i podciągnięcia.

    Post
    Trening w domu

    jak będziesz miał mnie czym nagrać...bo komórka ma pousuwane wszystkie zdjęcia i prawie całą muzę i dalej moge nagrywać minutowe filmy... a po drugie nie obiecywałem,tylko napisałem że postaram sie nagrać Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2012-03-13 22:52:12

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2012-03-13 22:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tu wstawic zdjecia bolda z marcha byscie zobaczyli czy to lipa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2012-09-16 11:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY RAZ !!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    zdjecie kuzyna w avarciku.hmmm nos pox a ogulnie jak na 7 miesiecy to b.dobrze Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2003-12-21 23:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie śpiesz się tak, taka ankieta nic o tobie nie mówi, jak będziesz miała wszystkie dane to dopiero ją wklej + zdjęcia sylwetki oraz zrzut z diety. Wklejaniem na raty będziesz sobie śmietnik w temacie robiła ;-) Przeczytaj do tego czasu artykuły z regulaminu oraz przejrzyj inne dzienniki. Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-02-07 09:41:01

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-02-07 09:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Farmadon orginal/fake??

    Post
    Doping - zdjęcia

    z tymi napisami to nie mowie ze tak jest-sam mam niebieskie. jak szukalem tematow,zdjec o farmadonie, real czy fake.to spodkalem sie z taka opinia i faktycznie byly zdjecia dwoch troszke innych opakowan,moze to starsza wersja ??? nie podam linku,bo nie znam.ale sproboj poszukac zdjec fake/real farmadonu.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2009-09-15 07:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reality show

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na odchudzanie nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak ale chcialbym srobowac bez Stosowane wcześniej diety : staram sie jesc duzo bialka, ww ograniczam ale jak widac slabo mi to idzie wiek 23 waga ~ 80 kg bf ~ 20% wzrost 174cm wiemze to moze za duzo ale chcialbym i bylbym bardzo wdzieczny gdyby ktos pomogl mi w ulozeniu diety [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2009-02-23 01:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Mogę Wam dać zdjęcia brzucha jak to pomoże i mi powiedzie co najlepiej zrobić.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2013-05-12 16:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka szewska.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj. Faktycznie zdjęcia które wrzuciłeś nie są najlepszej jakości to znaczy perspektywa ich wykonania nie obrazuje jak mocna jest wada, Chyba że faktycznie jest ona niewielka i to wgłębienie co masz w klatce to jest to cała wada. Tak czy inaczej jeżeli rozbuduje z nieco mięsień piersiowe to powinno być nieco lepiej i klatka powinna prezentować [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2022-01-12 09:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czym Ty piszesz? chlopak jest otyly im szybciej zajmie sie tematem tym mniej problemow w przyszlosci bedzie mial Hmm w wieku 15 lat dieta redukcyjna? On się rozwija -_- ,a jak będzie na ujemnym bilansie to na pewno nie będzie wszystko grało.. Niech zamię się prawidłowym odżywianiem i uprawianiem sportów to na pewno poprawi sylwetkę. Mi się [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2013-11-23 11:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zdjecia ma w profilu , redukcja nie musi oznaczac ze bedzie drastyczna dla organizmu, idac Twoim tokiem myslenia wszystkie dzieci nie beda grube i jak beda starsze to sie zajmuja redukcja

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2013-11-23 11:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)